妊婦さんへプレゼント｜授祝ギフトショップ　授かり祝い

妊娠中、私はとにかく「むくみ」に悩まされています。
妊娠中期から、同じ体勢を続けていると足がゾウみたいな太さになるようになってきて、
臨月の今は足の甲やスネを指で押すと、へこんだまま戻らないような状態・・・
下半身が重くてとにかくツライ！
 
そんなむくみ対策で日々役に立っているもの。
 
まずはツボ押しグッズ！
イボイボがついたコロコロ型や、竹踏みなどが大活躍！
足の裏はツボが多いし、マッサージしすぎると
妊婦にはよくないツボも押してしまいそうなので（笑）ほどほどにしていますが、
パンパンに張ったふくらはぎをコロコロマッサージすると、だいぶ楽になります。
足がむくまない妊婦さんでも、腰だったり腕だったり、
たぶん多かれ少なかれどこかしら体に負担がかかっているので、
手軽なツボ押しグッズは気分転換にもいいかもしれません。
そのツボ押しグッズでマッサージしてくれる優しいダンナさんつきなら、もっといいかも☆（笑）
 
あとは両足の入る洗い桶。
一度家族旅行の先で温泉に入った日だけ、足のむくみがウソのように取れたので、
これは足湯が効くかもしれない！と大きめの洗い桶を購入、
毎晩テレビを見ながら足湯をしています。
ポカポカ血行がよくなって、これもまた効果アリ！
すっかり愛用しています。
洗い桶なら、赤ちゃんがうまれたときには洗濯の下洗いなどにも使えるなーと思います。
（私は布おむつにしようと思っているので、出産後はおむつの下洗いに使おうと思っています！）
 
そのほか妊婦に役立っているものは、日傘。
私はつわりが終わって外に出はじめたのが春先、
安定期にはカンカン照りのなか出かけ歩いていたので、
母にいただいた日傘をつねに携帯していました。
妊婦は日焼けしやすいし、ジリジリの太陽光のなか大きなお腹で歩くと、
フラフラしてしまいそうでやっぱりしんどい。
かわいい日傘は気分もよいし、とっても重宝しますよ☆
 
 
逆に、役に立たなかったものは・・・
私は妊娠してからの買い物というとベビーのためばかりで、自分のために買ったものが少なく。
マタニティウエアも、元々持っている服がゆったりしたものばかりだったのもあって、
妊婦になって買い足したのはウエストが伸縮する黒いストレッチパンツを１本のみ。（笑）
特に妊婦期用に買って使わなかったなぁ、という覚えはありません。
強いて言えば、唯一買ったそのストレッチパンツは妊娠初期のサイズで合わせたため、
中期を過ぎたら予想以上に大きくなった腰とお腹にサイズがあわなくなり、
あまり着られてないことです。（笑）